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第四章了然于心:认清体质,经络调理重在量体裁衣
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体质是什么?即人体的机体素质。
传统中医医学认为,“滋阴平和”
就是我们的正常体质。
但是,实际上的正常体质之人,并不是很多,因为,人们总要时刻受到外来诸多因素的侵袭或干扰,比如自然界的风寒燥湿暑热六**之气、七情喜怒忧思悲哀恐,等等。
各种各样的因素侵袭干扰人体之后,不仅仅会导致人体阴阳偏盛偏衰,出现气血运行的障碍,还将进一步形成各种不良的体质,这些不良体质的出现,轻者尚可进行慢慢调理,但是严重的就麻烦了。
尤其注意的是,孕前女性必须好好进行养生,必要的时候还需要利用一些药物纠正自己的不良体质。
中医观点历来讲求“阴阳匀平,命之曰人”
,“阴平阳秘,精神乃治”
。
所以,我们人体理想的体质,就应当是阴阳平和的体质。
但是阴阳的平衡,实际上是阴阳消长的动态平衡,所以难免会存在着各种偏阴或偏阳的状态。
因此,只要不超过我们机体的调节和适应能力,偶有偏差均属于正常生理状态。
综上所述,我们人体正常体质就大致分为了阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种体质类型。
那我们该怎样运用经络,以把握好我们体质的平衡呢?这就是接下来我们准备在这一章节中好好讨论的问题。
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