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§要学会苦中作乐(第1页)

§要学会苦中作乐

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伊壁鸠鲁老先生说:“欢乐的贫困是件美事!”

一个人是可以既征服困难,又生活得很快乐的。

有人曾经问过一些饱受磨难的人是否总是感到很痛苦和悲伤,有的人答道:“不是的,倒是很快乐,甚至今天我还有时因回忆它而快乐。”

为什么呢?这是因为他从心理上战胜了磨难,他从磨难中得到了生活的启示,他为此而快乐。

西贝尔认为:

为今天,我要快乐。

正如林肯所说的:大部分的人只要下定决心就能很快乐。

为今天,我要让自己适应一切,而不能调整一切来适应我的欲望。

为今天,我要让自己的身体更加健康,我要多运动,善加珍惜,不损伤它,不忽视它,使它成为我争取成功的好基础。

为今天,我要加强和提高我的思想。

我要学一些我还没有的东西。

我不要做一个胡思乱想的人。

我要看一些需要认真思考、集中精力才能看的书。

为今天,我要做3件事来锻炼我的意志,提高我的修养:为别人做一件好事,做两件我并不想做的事。

为今天,我要做一个讨人喜欢的人。

外表要修饰,衣着要得体,说话、行为文雅,不在乎别人毁誉,不挑剔别人的行为,不去干涉或是教训别人。

为今天,我要试着只去考虑今天的事,不去妄想把一生的问题都在今天解决。

因为我虽然可以一天工作12个小时,但如果一辈子这样去做,就会吓坏了我。

为今天,我要照计划去做每一个钟点的事。

也许我不会完全照着去做,但至少我可以免除两个缺点:过分仓促和犹豫不决。

为今天,我要为自己留下安静的半点钟,轻松一番,并充满幻想。

为今天,我要扫除恐惧,我要去欣赏美的一切,去爱,去相信我爱的那些人会爱我。

在日常生活中,你常常会因为许多事情而引起无限感触。

你常常白天一言不发地皱眉凝思,晚上却莫名其妙地以泪水洗面。

究竟为什么?你自己也搞不清楚。

直到有一天皱纹悄悄爬上眼角,你才顿然领悟到:自己过去之所以从未快乐过,关键在于总把逝去的一切看得比实际情况更好;总把眼前发生的一切看得比事实更糟;总把未来的前景描绘得过分乐观。

如此形成了恶性循环,于是便钻入“庸人自扰”

的怪圈里了。

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